Nyhet! Puljestart
Puljestart har vært etterspurt av våre deltakere for å unngå trengsel, at det blir bedre plass i løypa og for at deltakere skal få en bedre løpsopplevelse.
Hvordan regne ut din slutt tid?
Hvis du tar utgangspunkt i tiden du bruker på 10 km – din forventet slutttid, minus 15 min.
Eks: Hvis du bruker 60 min på 10 km, så trekker du fra 15 min. Da skal du velge pulje 8 som forventer en slutttid over 40 min.
Er du usikker, velg en pulje lenger bak av hensyn til andre løpere.
Puljene blir sluppet med ca 5 min mellomrom.
14:00 – Elite Elghufs – under 25 minutter
14:05 – Elite Konkurranse – forventet sluttid under 20 minutter
14:10 – Pulje 1 – forventet sluttid 20 – 24minutter
14:15 – Pulje 2 – forventet sluttid 24 – 26 minutter
14:20 – Pulje 3 – forventet sluttid 26 – 28 minutter
14:25 – Pulje 4 – forventet sluttid 28 – 30 minutter
14:30 – Pulje 5 – forventet sluttid 30 – 32 minutter
14:35 – Pulje 6 – forventet sluttid 32 – 35 minutter
14:40 – Pulje 7 – forventet sluttid 35 – 40 minutter
14:45 – Pulje 8 – forventet sluttid over 40 minutter
14:50 – Bedrifter
15:00 – Flex/ stavgang